فایده مرور و انواع آن

1401/09/19 0 نظر بازدید : 54

سهم  مرور کردن  در دائمی کردن اطلاعاتی که آموخته ایم بسیار زیاد است. در  تکنیک مطالعه سیستماتیک و روش تکرار در یادگیری، داوطلب  به راحتی می تواند به اهداف مورد نظر خود برسد.برای یک کار سیستماتیک و سالم، ایجاد و حفظ یک عادت کاری مناسب ضروری است. با روش مرور  در یادگیری، اطلاعات دائمی می شود. به خصوص داوطلبانی  که در مرحله آمادگی برای کنکور هستند باید به روش های مرور دروس  توجه بیشتری داشته باشند.

اهمیت و فایده مرور دروس برای کنکور

حدود 60 تا 70 درصد اطلاعات آموخته شده در روز اول فراموش می شود.پروتئین هایی در مغز ما وجود دارند که اطلاعاتی را که تکرار و مرور  نمی شوند، را  از بین می برند.میزان یادآوری اطلاعات مرور شده  بیشتر از اطلاعاتی است که  بازخوانی نشده اند. بر اساس برنامه ریزی خود در پایان هر دوره باید دروس مطالعه شده را مرور کنید.

وقتی به سبک کار افراد موفق نگاه می کنیم، مشاهده می شود که نکته مشترک این است که آنها مطالبی را که آموخته اند را مرور می کنند تا به موفقیت برسند. اگر مطالب آموخته شده مرور نشود، عملکرد ذهنی نیز کاهش می یابد.  اطلاعاتی که مرور نمی شوند مانند نوشته های روی شن است که با کوچکترین موجی پاک می شوند.

مرور هایی که  در بازه های زمانی خاص تکرار می شوند، جایگاه بسیار مهمی در با نشاط نگه داشتن ذهن، افزایش عملکرد ذهنی و اطمینان از دائمی شدن اطلاعات آموخته شده دارند. با  مرور دروس می توان اطلاعات آموخته شده را گردآوری کرد و در حافظه بلند مدت نگهداری کرد.  مرور دروس تضمین می‌کند که اطلاعات دائمی است و بعداً به خاطر سپردن آن آسان‌تر می‌شود. در حالی که مرور ادغام اطلاعات جدید  با اطلاعات قبلی را تضمین می کند، به جذب کامل دانش آموخته شده نیز کمک می کند.

نکات مهم در مرور دروس

ما نکاتی را برای شما جمع آوری کرده ایم که باید در حین مرور دروس  در نظر گرفته شوند.

شما به یک محیط کاری آرام نیاز دارید که به شما امکان می دهد در حین مرور تمرکز کنید. محیط مطالعه آرام از حواس پرتی شما جلوگیری می کند.

مرور هایی که با نوشتن، خواندن با صدای بلند یا نقاشی انجام می‌شوند ،  مؤثرتر هستند. ماندگاری بازخوانی های پشتیبانی شده توسط حواس بینایی و شنوایی افزایش می یابد. این روشی است که برای خط کشی زیر مطلب  مهم، یادداشت برداری در حاشیه صفحات، نوشتن خلاصه و نوشتن بخش های مهم  استفاده می شود.

زمان کوتاه مرور در حین بازخوانی دروس از خسته شدن داوطلب جلوگیری می کند.

هر چند وقت یکبار باید مطالب را مرور کرد؟

هر چند وقت یکبار مطالب درسی  باید مرور شود؟ این سوالی است که بسیاری از داوطلبان در مورد آن سرگردان  هستند. روشی که معمولا و به طور موثر برای تکرار موضوع استفاده می شود، تکرارهای روزانه، هفتگی و ماهانه است. تکرارها باید به دوره های خاصی تقسیم شوند. به این ترتیب با مرور  اطلاعات بیشتر در حافظه باقی می ماند. مرور  موضوع روش بسیار مفیدی است که نه تنها برای داوطلبانی  که برای کنکور آماده می شوند، بلکه برای دانش آموزان تمام مقاطع نیز کاربرد دارد تا اطلاعاتی را که یاد گرفته اند برای مدت طولانی در حافظه خود نگه دارند و ماندگاری آن را افزایش دهند.

انواع مرور دروس

بازخوانی و یادداشت برداری: باز خوانی و یادداشت برداری یک استراتژی موثر برای تکرار و یادگیری از این طریق است. داوطلب  باید بداند که چگونه یاد می گیرد. اگر زمانی که روش مرور با بازخوانی و یادداشت برداری انجام می شود، آزمودنی بهتر یاد می گیرد، ادامه به این روش مفید است. این روشی موثر برای تکرار موضوع با یادداشت برداری کوچک و شناسایی جزئیاتی است که مهم تلقی می شوند.

مرور مطالب با بازگو کردن برای شخص دیگر: تکرار موضوع با گفتن به شخص دیگری یک روش مرد  بسیار مفید درست مانند روش های دیگر است. داوطلب فقط می تواند موضوعی را که می فهمد و یاد گرفته است برای دیگری توضیح دهد. از این نظر، تکرار موضوع از طریق توضیح دادن آن به شخص دیگری، راهبردی ایده‌آل برای پرسش از دانسته‌های داوطلب  و تقویت دانش اوست. 

مرور دروس با حل سوالات و تست زدن : در روس مرور  مطالب  با حل سوالات روش موثری دیگر است.  در این روش داوطلب  با حل تست ها و سوالات آزمایشی در مورد مطالبی  که در طول دوره آموخته است، مطلب  را تکرار می کند.